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Boules d’énergie Facilomiel de Madame Labriski

Boules d’énergie Facilomiel de Madame Labriski

Boules d’énergie Facilomiel

(Boules d’énergie au miel – seulement 6 ingrédients)
Un délice d’ici pour Mieux manger présenté par Aliments du Québec.

Ingrédients

  • 75 g (¼ tasse) de Miel Auguste à la cannelle ou au chocolat

  • 75 g (¼ tasse) de Purée de dattes Madame Labriski

  • 50 g (½ tasse) d’amandes en poudre (ou moulues)

  • 90 g (1 tasse) de flocons d’avoine à cuisson rapide

  • 15 g (¼ tasse) de graines de lin moulues

  • 75 g (1/2 tasse) de graines de tournesol (ou de citrouille)

  • 1 c. à thé d’essence d’amande

4 étapes

  • Bien se laver les mains.

  • Dans un bol, déposer les ingrédients et bien mélanger.

  • Avec les mains, façonner des boules.

  • C’est tout! Bon régalski!

Crédit recette et photo: Madame Labriski

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